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        <title><![CDATA[Le blog de l'A.S.S.P Plongée]]></title>
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    <title><![CDATA[Le Groin versus Challière]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/09/le-groin-versus-challiere.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 12:26:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte-rendu de la sortie plongée à Brison-Saint-Innocent (Plage de Challière) le 1er septembre 2026
Participants : Stéphane Simonet, Gilles Froment, Pascal Dreux toutes les images terrestres sont de Gilles Froment toutes les images sub-lacustres sont... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[                                             Le Gouron, belle rencontre (bis)]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/08/le-gouron-belle-rencontre-bis.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 18:44:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[CR de la sortie à la résurgence du Gouron à Lods (Doubs) le 20 août 2026
Participants : Stéphane Simonet, Gilles Froment sauf mention contraire, les images sont de Gilles Froment
le siphon, vu en coupe
Après la séance de sauna au lac du Bourget à Challière... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Challière en été]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/08/challiere-en-ete.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:06:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte-rendu de la sortie plongée à Brison-Saint-Innocent (Plage de Challière) le 5 août 2026
Participants : Stéphane Simonet, Gilles Froment sauf mention contraire, images terrestre de Gilles Froment, subaquatiques extraites de la vidéo Paralenz
le lac... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Porquerolles, valeur sûre]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/08/porquerolles-valeur-sure.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 Aug 2026 20:00:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte-rendu Week-End plongée - ILE DE PORQUEROLLES – Vendredi 29 mai au lundi 1er juin 2026
quelques minutes de navigation, quelques encablures, et l'on arrive sur Porquerolles, à part, différente, unique....
Participants (en gras ceux et celles qui... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le Gouron, belle rencontre]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/05/le-gouron-belle-rencontre.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 May 2026 17:06:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[CR de la sortie à la résurgence du Gouron à Lods (Doubs) le 5 mai 2026
Participants : Stéphane Simonet, Pascal Dreux, Gilles Froment toutes les images, sauf mention contraire, sont de Gilles Froment
Ce mardi 5 mai n’est pas un jour tout à fait comme les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Agathonis 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/04/agathonis-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 18:33:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[CR de la sortie ASSP Plongée du 24 au 26 avril 2026 à Agay
Participants : Stéphane Simonet (organisateur) Alexandre Simonet Gilles Froment Hervé Lichtfouse Philippe Moya Pascal Meygret Accompagnants : Geneviève Sansoni-Simonet Françoise Lichtfouse Odile... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Le triangle des eaux bleues]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/04/le-triangle-des-eaux-bleues.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 20:57:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Lors d'une errance numérique sur Face Book, l'affiche me sauta aux yeux...Pourquoi pas ? N'aimant pas la sotitude, il me fallait un binôme de nage. Alexxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx !!
il a dit oui, avait il le choix ? Bref le jeu est simple, 3... ]]></description>
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    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Retour à Marnade]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/04/retour-a-marnade.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 11:27:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[CR de la sortie à la résurgence de Marnade le 7 avril 2026
Participants : Stéphane Simonet, Pascal Dreux, Gilles Froment sauf mention contraire, toutes les images sont de Gilles Froment
le village pittoresque de Montclus, sentinelle de la source
La Marnade,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Perfectionnement recycleurs au Goul du pont]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/03/perfectionnement-recycleurs-au-goul-du-pont.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 09:46:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[CR de la sortie à Bourg-Saint-Andéol le 17 mars 2026
Participants : Stéphane Simonet, Pascal Dreux, Gilles Froment Sauf mention contraire, toutes les images sont de Gilles Froment
mystère....
Comme souvent lors de la préparation de nos plongées hivernales... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Guadeloupe 26 3ème partie]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/03/guadeloupe-26-3eme-partie.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 20:07:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Jour 11 à 14
Réveil matinal pour notre avant dernière plongée, nous allons tenter la pointe Malendure, encore une fois….et ce sera la bonne !
retour à bord de la panthère rose
cette fois ci sera la bonne !
Cette fois ci les conditions sont acceptables,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Guadeloupe 26 2nd partie]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/03/guadeloupe-26-2nd-partie.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 17:33:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Jour 6 à jour 10
JOUR 6
Ce matin, direction le saut d’Acoma, petite rando sympathique : 460 m de descente (40 m de dé nivelé) dans un chemin escarpé au milieu de la forêt, bouclé en 15 minutes.
le message est clair...
mais lui, ça ne semble pas l'impressionner....
A... ]]></description>
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    </item>
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    <title><![CDATA[Guadeloupe 26]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/03/guadeloupe-26.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 19:18:06 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte rendu du séjour ASSP plongée en Guadeloupe du 26 janvier au 9 février 2026
Organisatrice : Geneviève Sansoni-Simonet Contact local : Eric Bernard Participants : Stéphane Simonet Odile et Pascal Meygret Lara Meygret Françoise et Hervé Lichtfouse... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Echec au Peyraou]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/03/echec-au-peyraou.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 09:35:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte rendu de la sortie au Peyraou de Chadouillet le 25 février 2026
Participants : Pascal Dreux Gilles Froment Stéphane Simonet toutes les images sont de Gilles Froment
La plus belle plongée étant celle que l’on peut raconter, cette sortie ne s’est... ]]></description>
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    </item>
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    <title><![CDATA[échec ! et rebondissement.....]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/01/echec-et-rebondissement.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 24 Jan 2026 19:23:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[compte rendu de la sortie souterraine du 21 janvier 2026, BSA
Participants: Pascal Dreux & Stéphane Simonet
Direction le peyraou de Chadouillet, pour faire découvrir à Pascal cette magnifique et intime source.....Hélas, la météo capricieuse des jours... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[la 45ème !]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2026/01/la-45eme.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 18:45:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte rendu de la 45ème édition de la traversée de Lyon à la palme, dimanche 18 janvier 2026
Participants: Camille Marongin Alexandre Simonet Stéphane Simonet Soutien logistique et moral: Odile et Pascal Meygret Isabelle et Gilles Froment Geneviève Sansoni-Simonet... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[la dernière plongée de l'année 2025]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2025/12/la-derniere-plongee-de-l-annee-2025.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 26 Dec 2025 18:37:03 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte rendu de la sortie à BSA, Goul du pont du 16 décembre 2025
Participants: Pascal Dreux & Stéphane Simonet
Dernière immersion de l'année pour Pascal et moi à moins de 10 jours de Noël. Notre photographe préféré étant sur la touche, pas d'images de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trois recycleurs au Petit Goul (Tannerie)]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2025/12/trois-recycleurs-au-petit-goul-tannerie.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 17:24:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[BSA, goul de la Tannerie, une classique parmi les classiques....
Participants : Stéphane Simonet, Pascal Dreux, Gilles Froment Sauf mention contraire, les photos sont de l'auteur.
Novembre, c’est la reprise de nos plongées dites « hivernales », juste... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bormes, la renaissance !]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2025/11/bormes-la-renaissance.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 12:11:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[CR de la sortie à Bormes les Mimosas, du 31 octobre au 2 novembre 2025
cette année la banderole a pu être déployée !    photo Aquabormes
Participants: Gilles Froment Pascal Meygret ( organisateur) Edgar Royon Florence Royon Philippe Moya Stéphane Simonet... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dolce vita]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2025/10/dolce-vita.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 14:20:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[CR de la sortie ASSP à Arenzano, Italie, du 3 au 6 octobre 2025
Exploration de la plus grande épave visitable de Méditerranée
Participants : Stéphane Simonet (GO) Gilles Froment Sylvain Dupuy Lara Meygret Pascal Meygret Philippe Moya Pascal Dreux Hervé... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Eclairage sous stéroïdes au Pont !]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2025/09/eclairage-sous-steroides-au-pont.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 27 Sep 2025 10:19:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[CR de la sortie au Goul du Pont, BSA, le 22 septembre 2025
Participants : Gilles Froment Pascal Dreux Stéphane Simonet Avec la visite amicale de Philippe Moya.
décor de film fantastique révélé par nos éclairages au Goul du Pont
Plongera ? plongera pas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Plongée glacée sous canicule]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2025/08/plongee-glacee-sous-canicule.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 Aug 2025 17:33:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte rendu de la sortie plongée à La Pierre à Bise (Lac du Bourget, Brison-Saint-Innocent) le 8 août 2025
Plus grand lac français, le Bourget est un terrain de jeu inépuisable          photo Stéphane Simonet
Participants : Stéphane Simonet, Gilles Froment
ça... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La Baume des Anges, enfin !]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2025/08/la-baume-des-anges-enfin.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Aug 2025 11:49:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte-rendu de la sortie plongée à la Baume des Anges à Malaucène (Vaucluse) le 9 juillet 2025
magique ....
Participants: Gilles Froment Pascal Dreux
Retour à une source restée lovée dans nos mémoires depuis 2010... tout à un prix, les Anges de la Baume... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Douix, la troisième fut la bonne]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2025/06/douix-la-troisieme-fut-la-bonne.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 11:50:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte rendu de la sortie à la Douix de Chatillon, le 3 juin 2025
La Douix de Chatillon
Participants : Pascal Dreux Philippe Moya Gilles Froment Toutes les images sont de Gilles Froment
C’est la troisième fois que nous venons à la Douix, mais la première... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[plongeur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Porquerolles millésime 2025, 15 ans d’âge]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2025/06/porquerolles-millesime-2025-15-ans-d-age.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 21:38:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte-rendu Week-End plongée - ILE DE PORQUEROLLES – Vendredi 23 au lundi 26 mai 2025
Participants (en gras ceux et celles qui ont plongé) : Simonet Stéphane (DP), Simonet-Sansoni Geneviève, Simonet Alexandre, Marongin Camille, Lichtfouse Hervé, Lichtfouse... ]]></description>
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    <title><![CDATA[2 recycleurs pour un plongeur]]></title>
    <link><![CDATA[https://asspplongee.over-blog.com/2025/05/2-recycleurs-pour-un-plongeur.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 18 May 2025 16:16:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte rendu de la sortie au Goul de la Tannerie, BSA, 13 mai 2025 Participants: Stéphane Simonet & Pascal dreux Soutien moral et logistique: Gilles Froment Visite amicale de Philippe Moya. Toutes les images sont de Gilles Froment
la Tannerie, classique... ]]></description>
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